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Pan francés con moras

PAN FRANCÉS CON MORAS preparado con LECHE CONDENSADA LA LECHERA® SIRVE FÁCIL.

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  • Total: 22min
    Preparación: 5min
    Cocción: 10min
    Servir: 7min
  • Porciones: 1
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 3/4 Taza de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
  • 1 Huevo
  • 1 Cucharada de Esencia de vainilla
  • 1/2 Barra de Mantequilla (45 g)
  • 8 Rebanadas de Pan de caja integral sin orillas
  • 1 Paquete de Queso crema a temperatura ambiente (190 g)
  • 1 Envase de Leche Condensada LA LECHERA® Sirve Fácil
  • 1 Taza de Moras azules
  • 1 Taza de Zarzamoras
  • 2 Cucharadas de Ajonjolí caramelizado

Instrucciones

  1. Mezcla

    Mezcla ¾ taza Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® con el huevo y la esencia de vainilla hasta integrar.

  2. Cocina

    En una sartén caliente, funde un poco de mantequilla, humedece cada rebanada de pan con la mezcla de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® y cocina por ambos lados hasta que dore ligeramente.

  3. Sirve

    Unta un poco de queso en cada rebanada, sirve y decora con Leche Condensada LA LECHERA® Sirve Fácil, moras azules, zarzamoras y ajonjolí. Ofrece.

  4. Consejo culinario

    Puedes mezclar el queso con semillas como nuez, almendra, pistache o cacahuates.

  5. Consejo nutricional

    Las zarzamoras aportan fibra.

Utensilios

  • Cazo
  • Batidora
  • Sartén
  • Espátula

Información nutricional: 3,046kcal = 12,746kj /por porción

  • 39.61 (tbsp) Azúcar añadido
  • 419.66 (mg) Magnesio
  • 3,046.48 Kcal Energía
  • 2,314.82 (mg) Calcio
  • 80.90 (g) Proteina
  • 11.16 (mg) Hierro
  • 2,322.79 (mg) Potasio
  • 198.48 (mcg) Folato Alimentario
  • 45.86 (mg) Vitamina C
  • 1,289.74 IU Vitamina A
  • 3.65 IU Vitamina D
  • 10.09 (mg) Vitamina E
  • 334.65 (g) Carbohidratos
  • 25.30 (g) Fibra
  • 1,885.42 (mg) Sodio
  • 159.16 (g) Grasas
  • 86.34 (g) Grasas saturadas
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