PAN con MORAS preparado con Leche Condensada LA LECHERA® Sirve Fácil
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Pan de Moras

Prepara un delicioso desayuno o snack con el delicioso sabor de Leche Condensada LA LECHERA® Sirve Fácil y disfruta de este PAN con MORAS.

Creado por: Ricardo Manzanares

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Dificultad Fácil
COCINADA POR 1 persona
Porciones 3
Total 32 min

Utensilios

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Cazo

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Cuchara

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Horno

Ingredientes

  • 3 Rebanadas de Pan de caja
  • 1/2 Taza de Yogurt griego
  • 1 Huevo
  • 3 Cucharadas de Miel de maple
  • 1/4 Taza de Moras azules
  • 1/4 Taza de Leche Condensada LA LECHERA® Sirve Fácil

¡A cocinar!

Forma

Mezcla

Hornea

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

225.7 kcal = 946kj /por porción

Carbohidratos 37.8 g
Energía 225.7 kcal
Grasas 3.8 g
Fibra 1 g
Proteína 10.1 g
Grasas saturadas 1.5 g
Sodio 182.8 mg
Azúcares 25.1 g

Consejo nutritional

La proteína del huevo es de muy buena calidad.

Consejo culinario

Puedes sustituir las moras por zarzamoras o fresas.

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¿Qué componen las Calorías ?

15 3.8g / 15%
67 37.8g / 67%
18 10g / 18%
11 225.6g / 11%

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