| Carbohidratos | 89.5 g |
| Energía | 456.4 kcal |
| Grasas | 8.8 g |
| Fibra | 3.6 g |
| Proteína | 7.5 g |
| Grasas saturadas | 4.6 g |
| Sodio | 843.6 mg |
-
Total
77 -
dificultad
Intermedio -
costo
Panqué de plátano con fresa
Por GABO
PANQUÉ DE PLÁTANO CON FRESA preparado con CHEERIOS®
Ingredientes
Porciones: 6
- 1/2 Barra Mantequilla [USDA SR28-01145 Mantequilla]
- 1/4 Taza de Azúcar
- 1 Cucharada de Esencia de vainilla
- 2 Piezas de Huevo
- 5 Piezas de Plátano
- 1/4 Taza de Leche descremada
- 3 Tazas de CHEERIOS® AVENA Y MÁS GRANOS
- 1 1/2 Cucharada de Polvo para hornear
- 2 Piezas de Fresa desinfectadas y rebanadas
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¡A cocinar!
Licúa
- 1.Licúa la mantequilla con el azúcar, la esencia de vainilla, los huevos, los plátanos, la leche, el CHEERIOS® AVENA Y MÁS GRANOS, el polvo para hornear hasta integrar por completo.
Vierte
- 2.Vierte la mezcla en un molde de panque mediano, previamente enharinado. Coloca las rebanadas de fresa en la parte superior del panque y hornea el panque por 60 minutos o hasta que el panque este dorado ligeramente.
Desmoldda
- 3.Desmolda el panque, sirve y ofrece.
Consejo nutricional
El plátano aporta potasio a tu dieta diaria.
Consejo culinario
Los plátanos maduros aportan más sabor a tu panque.
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