Bistec a las finas hierbas
marca

Bistec a las finas hierbas

47
  • porciones
  • 4 porciones
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  • porciones
  • porciones

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  • minutos
  • 30 min
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  • dificultad
  • Fácil
  • |

  • kcal
  • 347 kcal

Ingredientes

  • 3 cucharadas de aceite de maíz
  • 1 cucharadita de perejil limpio y picado
  • 1 cucharadita de Orégano limpio y picado
  • 1 hoja de hojas de laurel limpia
  • 3 cucharadas de Salsa Soya MAGGI
  • 2 daditos de Daditos de Sazón MAGGI Sazonador Sabor Ajo
  • 500 gramos de carne de res tampiqueña
  • 2 cucharadas de mantequilla
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Preparación

  • 1. Mezcla hasta incorporar el aceite, el perejil, el oregano, el laurel, la Salsa Soya MAGGI y los Daditos de Sazón MAGGI Sazonador Sabor Ajo. Baña la carne con esta preparación y deja reposar 10 minutos.
  • 2. Sofríe la carne en la mantequilla caliente hasta que dore por ambos lados. Retira del fuego.
  • 3. Sirve caliente.
  • Acompaña con papas al horno
  • Contenido energético: 347
  • Composición Media Por porción
  • Grasas totales (g) 26.00
  • Sodio (mg) 173.00
  • Proteínas (g) 27.00
  • Fibras dietarias totales (g) 0.20
  • Grasas saturadas (g) 7.60
  • Total de carbohidratos (g) 1.10
  • Energía (kj) 1449.00
  • Energía (kcal) 347.00
  • Azúcares totales (g) 0.00
  • Calcio (mg) 16.00
  • Colesterol (mg) 82.00
  • Hierro (mg) 3.10
  • Vitamina C (mg) 1.20
  • Grasas, monoinsaturadas (g) 11.00
  • Grasas, polinsaturadas (g) 5.60
  • Vitamina A (µg_RAE) 37.00
  • Vitamina D (µg) 0.70