5 porciones
Porciones
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Fácil
136.15 kcal
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Ingredientes

  • 1/2 Cubo *Consomé de pollo en polvo
  • 2 Cucharadas Sazonador Líquido MAGGI®
  • 1 Unidad Cebolla rebanada
  • 2 Cucharadas Salsa Tipo Inglesa CROSSE & BLACKWELL®
  • 4 Cucharadas Aceite de maíz
  • 6 Rodajas Carne asada 750 gr
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Preparación

  • Calienta el aceite y sofríe la cebolla hasta que dore, agrega los bisteces y sazona con Salsa Tipo Inglesa CROSSE & BLACKWELL® y con Sazonador Líquido MAGGI® y el consomé de pollo, tapa para que suelte el jugo y sirve acompañado de tortillas.
  • Sazona las carne con salsa maggi y salsa inglesa, con un poco de pimienta molida. déjalo marinar por 30 minutos.
  • Las tortillas de maíz aportan fibra, la cual ayuda a controlar los niveles de azúcar en la sangre.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 3.78
  • Total de carbohidratos (g)  : 3.26
  • Colesterol (mg)  : 5.69
  • Energía (Kcal)  : 136.15
  • Grasas totales (g)  : 11.8
  • Fibras dietarias totales (g)  : 0.24
  • Hierro (mg)  : 0.26
  • Proteínas (g)  : 2.75
  • Sodio (mg)  : 677.75
  • Grasas saturadas (g)  : 1.71
  • Azúcares totales (g)  : 1.54
  • Grasas, polinsaturadas (g)  : 0.02
  • Grasas, monoinsaturadas (g)  : 10.07