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Cebolla Asada

Con el toque único de CONSOMATE®

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  • Total: 31min
    Preparación: 3min
    Cocción: 25min
    Servir: 3min
  • Porciones: 4
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 2 Cubos Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®
  • 5 Cucharadas Aceite de maíz
  • 4 Piezas Cebolla cortadas en cuatros partes sin desprenderlas

Instrucciones

  1. Disolver

    Disuelve los cubos de Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE® en el aceite de maíz. Vierte al centro de cada cebolla la mezcla anterior y envuelve cada una en papel aluminio.

  2. Cocinar

    Cocina las cebollas en una sartén con tapa de 20 a 30 minutos o hasta que estén doradas; voltéalas de vez en cuando para evitar que se quemen. Ofrece

  3. Consejo Culinario

    Agregar cilantro finamente picado.

  4. Consejo Nutricional

    La cebolla es buena fuente de azufre, el cual interviene en la síntesis de colágeno, que puede ayudar a la reparación de uñas y cabello.

Utensilios

  • Tarro
  • Tarro

Información nutricional: 170kcal = 710kj /por porción

  • 169.65 Kcal Energía
  • 1.71 (g) Proteina
  • 10.80 (g) Carbohidratos
  • 4.71 (g) Azúcares
  • 2.00 (g) Fibra
  • 1,272.70 (mg) Sodio
  • 13.71 (g) Grasas
  • 2.38 (g) Grasas saturadas
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