4 porciones
Porciones
Porciones
Fácil
917.76 kcal
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Ingredientes

  • 4 Pieza Cebolla cortadas en cuatros partes sin desprenderlas
  • 5 Cucharada Aceite de maíz
  • 2 Cubo Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®
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Preparación

  • Disuelve los cubos de Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE® en el aceite de maíz. Vierte al centro de cada cebolla la mezcla anterior y envuelve cada una en papel aluminio.
  • Cocina las cebollas en una sartén con tapa de 20 a 30 minutos o hasta que estén doradas; voltéalas de vez en cuando para evitar que se quemen. Ofrece
  • Agregar cilantro finamente picado.
  • La cebolla es buena fuente de azufre, el cual interviene en la síntesis de colágeno, que puede ayudar a la reparación de uñas y cabello.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 26.939
  • Total de carbohidratos (g)  : 10.582
  • Colesterol (mg)  : 0
  • Energía (Kcal)  : 917.76
  • Grasas totales (g)  : 13.71
  • Fibras dietarias totales (g)  : 1.87
  • Hierro (mg)  : 0.2365
  • Proteínas (g)  : 1.705
  • Sodio (mg)  : 1270.599
  • Grasas saturadas (g)  : 2.4292
  • Azúcares totales (g)  : 4.73

Puntuación nutricional de tu comida

25 %

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  • Vitaminas y Minerales
  • Carbohidratos y Fibra
  • Proteína
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