Ensalada rusa con pasta
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Ensalada rusa con pasta

ENSALADA RUSA CON PASTA preparada con MEDIA CREMA NESTLÉ®.

Creado por: Ricardo Manzanares

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Dificultad Fácil
COCINADA POR 1 persona
Porciones 5
Total 52 min

Ingredientes

  • 1 Lata de Media Crema NESTLÉ®
  • 1/2 Taza de Mayonesa
  • 1/2 Cucharadita de Sal
  • 1/2 Taza de Chícharos cocidos
  • 2 Zanahorias cortadas en cubos pequeños y cocidas
  • 2 Papas cortadas en cubos pequeños y cocidas
  • 100 Gramos de Pechuga de pavo cortada en cubos
  • 100 Gramos de Pasta tipo fusilli

¡A cocinar!

Mezcla

Refrigera

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

441.6 kcal = 1,849kj /por porción

Carbohidratos 52.4 g
Energía 441.6 kcal
Grasas 16.5 g
Fibra 9.8 g
Proteína 20.6 g
Grasas saturadas 7.1 g
Sodio 1301.4 mg

Consejo nutritional

Incluye diariamente alimentos de los tres grupos del plato del bien comer.

Consejo culinario

Recuerda que al cocer zanahorias y papas en agua, al término de su cocción debes sumergirlas en agua fría para cortar la cocción interna.

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¿Qué componen las Calorías ?

34 16.5g / 34%
48 52.4g / 48%
18 20.5g / 18%
22 441.6g / 22%

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