4 porciones
Porciones
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Fácil
215.58 kcal
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Ingredientes

  • 500 Gramos Pechuga de pavo cocida y deshebrada
  • 4 Cucharadas Salsa Tipo Inglesa CROSSE & BLACKWELL®
  • 1 Cucharadita Vinagre de manzana
  • 1/2 Pieza Cebolla morada fileteada
  • 3 Piezas Jitomate cortados en cuartos
  • 1 Taza Frambuesas
  • 4 Cucharadas Sazonador Líquido MAGGI®
  • 1 Pieza Lechuga italiana desinfectada y cortada en trozos
  • 7 Piezas Limones su jugo
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Preparación

  • Mezcla la lechuga, con el pavo, los jitomates, la cebolla y las frambuesas, sirve en un recipiente con tapa y reserva.
  • Licúa el Sazonador Líquido MAGGI® con la Salsa Tipo Inglesa CROSSE & BLACKWELL®, el jugo de limón y el vinagre de manzana, vacía en un recipiente con tapa.
  • Baña la ensalada con la vinagreta y disfruta.
  • Si lo deseas puedes agregar cubos de queso panela a la ensalada.
  • La pechuga de pavo es un alimento rico en vitamina B3 ya que 100 g. de esta carne contienen 11,57 mg. de vitamina B3. Este alimento también tiene una alta cantidad de proteínas. La cantidad de proteínas que tiene es de 24,12 g por cada 100 g.

Tabla Nutrimental

  • Total de carbohidratos (g)  : 15.69
  • Energía (Kcal)  : 215.58
  • Grasas totales (g)  : 2.39
  • Proteínas (g)  : 33.07
  • Sodio (mg)  : 171.53
  • Grasas saturadas (g)  : 0.4
  • Azúcares totales (g)  : 6.77

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