Fácil
48 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
294.1 kcal = 1,230kj /por porción
| Carbohidratos | 33.5 g |
| Energía | 294.1 kcal |
| Grasas | 15.2 g |
| Fibra | 4 g |
| Proteína | 7.9 g |
| Grasas saturadas | 4.6 g |
| Sodio | 203 mg |
| Azúcares | 15 g |
Hot Cakes de Avena
El desayuno no está completo sin unos HOT CAKES y esta receta hechos con AVENA será tu mejor aliado. Todo gracias a Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®.
Creado por: Mariana Ortega
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Ingredientes
- 1 1/2 Tazas de avena
- 2 Cucharaditas de polvo para hornear
- 4 Cucharadas de miel de abeja
- 1 Cucharada de esencia de vainilla
- 1 Taza de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
- 2 Cucharadas de mantequilla
- 1 Taza de frutos rojos
- 1/2 Taza de nuez, picada
- 12 Hojas de menta, desinfectada
¡A cocinar!
Consejo nutritional
Consume avena por su aportación de fibra dietaría.
Consejo culinario
Puedes añadir almendra picada a la mezcla de los hot cakes.
TIP
Puedes sustituir la miel de abeja por azúcar mascabado.
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Nutritional facts per serving
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Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
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Current MyMenu IQ™:
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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yo quisiera hacer los tradicionales que se hacen en casa con harina de trigo, porque mis nietos no les gusta la avena. Disculpen pero son chiquitos y no les enseñaron a comer o tomar avena, Derek 7 años y Danna 2 años.
¡Hola Blanca! Prueba nuestros clásicos hot cakes https://www.recetasnestle.com.mx/recetas/postres/hot-cakes
Muy rica y sobre todo nutritiva
Muy buenos y más sanos
Están súper deliciosos para los amantes de la avena. Gracias por la receta!!
me gustan las recetas porque son atendibles por lo tanto son fáciles de elaboración.