Nopales rellenos
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Nopales rellenos

45
  • porciones
  • 4 porciones
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  • porciones
  • porciones

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  • minutos
  • 15 min
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  • dificultad
  • Fácil
  • |

  • kcal
  • 311 kcal

Ingredientes

  • 1 paquete de Queso Tipo Americano NESTLÉ®
  • 1 pieza de tomate lavado y cortado en rodajas
  • 4 piezas de Nopal asados y abiertos a la mitad
  • 0.25 taza de jugo de limón
  • 3 cucharadas de aceite de maíz
  • 4 cucharadas de Salsa Tipo Inglesa MAGGI®
  • 1 cucharada de Salsa Soya MAGGI®
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Preparación

  • 1. Introduce una rebanada de jitomate y dos de Queso Tipo Americano NESTLÉ dentro de cada nopal. Cierra con un palillo de madera.
  • 2. Aparte, mezcla la Salsa Tipo Inglesa MAGGI, la Salsa Soya MAGGI y el jugo de limón. Baña los nopales con esta preparación y deja reposar por 10 minutos.
  • 3. En una sartén con aceite caliente, sofríe los nopales por ambos lados durante 1 minuto. Retira del fuego y sirve caliente.
  • Espolvorea cilantro picado.
  • Contenido energético: 311
  • Composición Media Por porción
  • Grasas totales (g) 23.00
  • Sodio (mg) 850.00
  • Proteínas (g) 9.20
  • Fibras dietarias totales (g) 0.70
  • Grasas saturadas (g) 1.10
  • Total de carbohidratos (g) 20.00
  • Energía (kj) 1302.00
  • Energía (kcal) 311.00
  • Azúcares totales (g) 1.70
  • Calcio (mg) 6.10
  • Colesterol (mg) 0.00
  • Hierro (mg) 0.10
  • Vitamina C (mg) 13.00
  • Grasas, monoinsaturadas (g) 4.70
  • Grasas, polinsaturadas (g) 5.10
  • Vitamina A (µg_RAE) 366.00
  • Vitamina D (µg) 0.00