dificultad
Fácil
costo
Calificación
2.7

Nopales Rellenos Asados con Queso

Name: Nopales Rellenos Asados con Queso
Prep time: 5 min
Cook time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: mexicano
Ingredients: 4 Piezas Nopales; 1 Pieza Jitomate; 1 Paquete Queso tipo americano; 4 Cucharadas Salsa Tipo Inglesa MAGGI®; 1 Cucharada Salsa de Soya MAGGI®; 1/4 Taza Jugo de limón; 3 Cucharadas Aceite de maíz

Por Mariana Ortega

Nopalitos asados y rellenos de queso tipo americano con jitomate, se recomienda acompañar con arroz al cilantro.

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Ingredientes
¡A cocinar!
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No incluido en la receta

Ingredientes

Porciones: 4

4 Piezas Nopales asados y abiertos a la mitad
1 Pieza Jitomate lavado y cortado en rodajas
1 Paquete Queso tipo americano 180 g
4 Cucharadas Salsa Tipo Inglesa MAGGI®
1 Cucharada Salsa de Soya MAGGI®
1/4 Taza Jugo de limón
3 Cucharadas Aceite de maíz

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¡A cocinar!

Rellenar

1.Introduce una rebanada de jitomate y dos de queso americano dentro de cada nopal. Cierra con un palillo de madera.

Mezclar/bañar

2.Aparte, mezcla la Salsa Tipo Inglesa MAGGI®, la Salsa de Soya MAGGI® y el jugo de limón. Baña los nopales con esta preparación y deja reposar por 10 minutos.

Freír

3.En una sartén con aceite caliente, fríe los nopales por ambos lados durante 1 minuto. Retira del fuego y sirve caliente.
4.Extras:palillos.

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 312.3 kcal = 1,305kj /por porción

Carbohidratos	14.7 g
Energía	312.3 kcal
Grasas	26.3 g
Fibra	0.7 g
Proteína	13.5 g
Grasas saturadas	11.6 g
Sodio	586.3 mg
Azúcares	3.7 g

Consejo nutricional

El Nopal contiene vitaminas A, Complejo B, C, minerales: Calcio, Magnesio, Sodio, Potasio, Hierro y fibras en lignina, celulosa, hemicelulosa, pectina, y mucílagos que en conjunto con los 17 aminoácidos ayudan a eliminar toxinas.