4 porciones
Porciones
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Fácil
575,29 kcal
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Ingredientes

  • 2 Cucharadas Aceite de maíz
  • 1 Lata Media Crema NESTLÉ®
  • 4 Cucharadas Sazonador Líquido MAGGI® Cocktail
  • 1 Pieza Mango maduro,pelado y cortado en cuadritos
  • 1 Pieza Pechuga de pollo cortada en cubos
  • 1/2 Cucharadita Sal con ajo en polvo
  • 1/2 Taza Agua
  • 1 Lata *Chile chipotle
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Preparación

  • 1 Sofríe los cubos de pollo en el aceite caliente hasta que doren.
  • 2 Mientras tanto, licua el mango con el chile chipotle, la sal con ajo en polvo, el Sazonador Líquido Reducido en Sodio MAGGI® Cocktail y el agua. Incorpora esta preparación al pollo y continúa la cocción a fuego bajo por 10 minutos. Retira del fuego y agrega la Media Crema NESTLÉ® . Revuelve bien y sirve.
  • 3 Acompañar con verduras al vapor.
  • 4 Los mango aportan cantidades importantes de vitamina C, también son una buena fuente de potasio, de magnesio y de fibra

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 36,88
  • Total de carbohidratos (g)  : 11,07
  • Colesterol (mg)  : 175
  • Energía (Kcal)  : 575,29
  • Grasas totales (g)  : 25,9
  • Fibras dietarias totales (g)  : 1,43
  • Hierro (mg)  : 2,53
  • Proteínas (g)  : 55,77
  • Sodio (mg)  : 614,01
  • Grasas saturadas (g)  : 11,14
  • Azúcares totales (g)  : 8,49
  • Grasas, monoinsaturadas (g)  : 14,76