Pollo con verduras y pasta
Pollo con verduras y salsa de soya.
- 1 personas ya cocinaron este platillo
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Total: 25minCocción: 25min
- Porciones: 4
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Cocinar
En un sartén grande y caliente vierte el aceite y agrega el pollo. Mueve constantemente hasta que esté dorado y cocido.
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Agregar
Agrega la zanahoria, el pimiento, el germinado de soya, la sal con ajo en polvo , la pasta y la Salsa Soya MAGGI®.
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Servir
Remueve por 3 minutos más, retira del fuego y sirve caliente.
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Consejo culinario
Puedes sustituir la pasta por otra de tú preferencia.
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Consejo nutricional
Tanto las verduras como las frutas son las principales fuentes de vitaminas, minerales, fibra y fitonutrientes, además de hidratos de carbono complejos, azúcares y proteínas.
Tips
Tip para Pollo con verduras y pasta: Siempre el fuego debe estar bien fuerte
Información nutricional: 2,834kcal = 11,857kj /por porción
- 0.19 (tbsp) Azúcar añadido
- 36.00 (mg) Colesterol
- 251.71 (g) Agua
- 158.67 (mg) Magnesio
- 2,833.94 Kcal Energía
- 136.42 (mg) Calcio
- 44.95 (g) Proteina
- 4.60 (mg) Hierro
- 1,132.06 (mg) Potasio
- 311.10 (mcg) Folato Alimentario
- 89.23 (mg) Vitamina C
- 207.47 IU Vitamina A
- 0.01 IU Vitamina D
- 1.68 (mg) Vitamina E
- 62.00 (g) Carbohidratos
- 5.74 (g) Azúcares
- 4.84 (g) Fibra
- 1,135.53 (mg) Sodio
- 17.08 (g) Grasas
- 2.42 (g) Grasas saturadas
¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó.