6 porciones
Porciones
Porciones
Fácil
513,78 kcal
Agregar a Menú Compra

Ingredientes

  • 4 Cucharadas Aceite de maíz
  • 1/2 Pieza Cebolla dulce picada
  • 1 Pieza Pimiento verde rojo, sin semillas y picado
  • 3 Cucharadas Sazonador Líquido MAGGI®
  • 4 Piezas Jitomate picados
  • 6 Piezas Salmón
  • 2 Piezas Ajo Dientes picados
Agregar a mi lista

Preparación

  • 1 Calienta el aceite y sofríe la cebolla, los ajos, los jitomates y el pimiento. Sazona con el Sazonador Líquido MAGGI® y reserva.
  • 2 Aparte, fríe las rebanadas de salmón y báñalas con la salsa anterior. Sírvelas acompañadas de arroz blanco.
  • 3 Puedes agregar a esta salsa un poco de aceitunas y alcaparras, y sorprenderás a tu familia.
  • 4 El pimiento rojo contiene propiedades antioxidantes. Varias de las vitaminas y fitoquímicos que se encuentran en los pimientos rojos contienen vitamina A en forma de carotenoides , así como las vitaminas B6 , B9 y C , los cuales son antioxidantes sumamente poderosos.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 30,68
  • Total de carbohidratos (g)  : 4,04
  • Colesterol (mg)  : 146,28
  • Energía (Kcal)  : 513,78
  • Grasas totales (g)  : 19,15
  • Fibras dietarias totales (g)  : 0,85
  • Hierro (mg)  : 1,41
  • Proteínas (g)  : 66,39
  • Sodio (mg)  : 863,32
  • Grasas saturadas (g)  : 3,9
  • Azúcares totales (g)  : 1,45
  • Grasas, polinsaturadas (g)  : 0,11
  • Grasas, monoinsaturadas (g)  : 15,14

Recetas Relacionadas