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Salpicón

Ensalada de lechuga romana con pechuga de pollo deshebrada y vinagreta, sazonado con el toque de la Salsa Tipo Inglesa MAGGI® acompañado de inigualable sabor del aguacate.

  • Total: 35min
    Preparación: 15min
    Cocción: 20min
  • Porciones: 4.00
  • Dificultad: Fácil

Utensilios

  • Tarro

Información nutricional: 406kcal = 1,697kj /por porción

  • 405.69 Energía
  • 14.48 (g) Proteina
  • 6.41 (g) Carbohidratos
  • 2.39 (g) Fibra
  • 358.92 (mg) Sodio
  • 35.74 (g) Grasas
  • 5.25 (g) Grasas saturadas

Ingredientes

  • 1/2 Taza Aceite de maíz
  • 1/4 Taza Vinagre de manzana
  • 1 Cucharada Salsa Tipo Inglesa MAGGI®
  • 1/2 Cucharadita Sal
  • 1 Cucharadita Cebolla en polvo
  • 1/2 Cucharadita Orégano seco
  • 300 Gramos Menudencias de pollo cocida y deshebrada
  • 1/2 Pieza Lechuga romana lavada, desinfectada y cortada finamente
  • 2 Piezas Jitomate cortados en cubos medianos
  • 1 Pieza Aguacate sin cáscara, sin hueso y ortado en rebanadas

Instrucciones

    1. Licuar

      Para la vinagreta, licua el aceite con los ingredientes siguientes; vinagre de manzana,Salsa Tipo Inglesa MAGGI® cebolla y ajo en polvo, orégano.

    2. Mezclar

      Coloca en un tazón grande el pollo deshebrado con la lechuga y el jitomate, agrega la vinagreta y mezcla. Sirve y decora con las rebanadas de aguacate.

    3. Consejo culinario

      Puedes agregar pimiento morrón de colores, cebolla cambray y calabazas a la parrilla, báñalas con la misma vinagreta para darle mas sabor a tu receta. no olvides sazonar con sal y pimienta las verduras.

    4. Consejo nutricional

      La lechuga sacia, lo cual resulta especialmente beneficioso para personas que están haciendo dieta y que quieren adelgazar ademas, el consumo de lechuga favorece la buena circulación de la sangre e incluso previene la formación de coágulos sanguíneos.

Tips

Tip para Salpicón: Puedes agregar chile chipotle a la vinagreta y unas gotas de Jugo Sazonador MAGGI®.
Marcar como cocinada

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