Sándwich con dip de aguacate
Clasico sandwich de jamon de pavo con dip de aguacate elaborado con Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
-
Total: 10minPreparación: 10min
- Porciones: 10
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
-
Licuar
Licua la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® con el aguacate, el jugo de limon, cebolla en polvo,sal, y el caldo de pollo en polvo. hasta obtener una mezcla homogenea.
-
Juntar
Unta un poco de dip de aguacate en una rebanada de pan de caja integral, agrega una rebanada de Queso manchego, lechuga, jitomate, jamón y, por último, otro poco de dip de aguacate. Cubre con otra rebanada de pan de caja. Decora con aceitunas y ofrece.
-
Consejo culinario
hornea o fríe con mantequilla las rebanadas de pan y sazona con ajo y pimienta. antes de untar el aderezo de aguacate.
-
Consejo nutricional
El aguacate es rico en ácidos grasos monoinsaturados beneficiosos para el corazón.
Tips
Utensilios
- Tarro
Información nutricional: 415kcal = 1,736kj /por porción
- 3.03 (mg) Vitamina E
- 0.39 IU Vitamina D
- 14.50 (mg) Vitamina C
- 237.02 IU Vitamina A
- 89.73 (mg) Magnesio
- 639.54 (mg) Potasio
- 86.28 (mcg) Folato Alimentario
- 2.71 (mg) Hierro
- 390.77 (mg) Calcio
- 7.39 (g) Grasas saturadas
- 1,217.28 (mg) Sodio
- 0.75 (tbsp) Azúcar añadido
- 7.50 (g) Azúcares
- 7.76 (g) Fibra
- 19.25 (g) Grasas
- 22.41 (g) Proteina
- 40.28 (g) Carbohidratos
- 414.81 Kcal Energía
¿A quién consentiste con esta rica receta? ¡Cuéntanos cómo te quedó