4 porciones
Porciones
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Fácil
498 kcal
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Ingredientes

  • 180 Gramos Queso tipo manchego
  • 6 Piezas Tostadas
  • 1/4 Taza Salsa de Soya MAGGI®
  • 1 Taza Jitomate Cherry cortado por la mitad
  • 1 Pieza Pechuga de pollo en milanesas (6), aplanada y en fajitas
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Preparación

  • 1 Sirve en cada una de las tostadas un poco de fajitas de pollo, tomates cherry y espolvorea un poco de Queso Tipo Manchego.
  • 2 Calienta las tostadas en una sartén tapado y ofrece con la Salsa de Soya MAGGI®. .
  • 3 Puedes sustituir el pollo por bistecs de res.
  • 4 El pollo sin piel es un alimento de origen animal bajo en grasa y rico en proteína, hierro y zinc.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 355,02
  • Total de carbohidratos (g)  : 6,52
  • Colesterol (mg)  : 206,95
  • Energía (Kcal)  : 498
  • Grasas totales (g)  : 13,72
  • Fibras dietarias totales (g)  : 1,17
  • Hierro (mg)  : 2,59
  • Proteínas (g)  : 67,14
  • Sodio (mg)  : 609,49
  • Grasas saturadas (g)  : 8,66
  • Azúcares totales (g)  : 1,95
  • Grasas, monoinsaturadas (g)  : 5,06