Pollo al mango
Pollo en salsa de mango.
- 10 personas ya cocinaron este platillo
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Total: 35minPreparación: 10minCocción: 25min
- Porciones: 4
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Sofreír
Sofríe los cubos de pollo en el aceite caliente hasta que doren.
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Licuar
Mientras tanto, licua el mango con el chile chipotle, la sal con ajo en polvo, el Sazonador Líquido Reducido en Sodio MAGGI® Cocktail y el agua. Incorpora esta preparación al pollo y continúa la cocción a fuego bajo por 10 minutos. Retira del fuego y agrega la Media Crema NESTLÉ® . Revuelve bien y sirve.
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Consejo culinario
Acompañar con verduras al vapor.
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Consejo nutricional
Los mango aportan cantidades importantes de vitamina C, también son una buena fuente de potasio, de magnesio y de fibra
Tips
Tip para Pollo al mango: Acompaña con verduras al vapor
Información nutricional: 450kcal = 1,883kj /por porción
- 450.06 Kcal Energía
- 34.94 (g) Proteina
- 11.23 (g) Carbohidratos
- 8.08 (g) Azúcares
- 1.60 (g) Fibra
- 1,184.88 (mg) Sodio
- 29.45 (g) Grasas
- 11.10 (g) Grasas saturadas
Viviana