Intermedio
77 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
1002.7 kcal = 4kj /por porción
| Carbohidratos | 56.5 g |
| Energía | 1002.7 kcal |
| Grasas | 78.4 g |
| Fibra | 3.8 g |
| Proteína | 20.1 g |
| Grasas saturadas | 18.3 g |
| Sodio | 466.3 mg |
| Azúcares | 16.8 g |
Plátanos machos rellenos de queso
Plátanos rellenos de queso manchego.
Creado por: Mariana Ortega
Comprar ingredientes
Ingredientes
- 4 Piezas Plátano machos, maduros y pelados
- 1 Paquete Queso tipo manchego en rebanadas (200 g)
- 1/2 Taza Harina de trigo
- 2 Piezas Huevo batidos
- 1 Taza Cereal de Maíz Integral Fortificado Corn Flakes NESTLÉ®
- 1 Taza Aceite de maíz
¡A cocinar!
Rebanar
Sofreír
Consejo nutritional
El plátano es rico en vitaminas B6 y C, ácido fólico,
minerales como el magnesio y el potasio.
Tip para Plátanos machos rellenos de queso
Acompaña con salsa de habanero
Consejo culinario
Puedes acompañar con leche condensada LA LECHERA®.
