INFORMACIÓN NUTRICIONAL 168.2 kcal = 703kj /por porción
| Carbohidratos | 33.3 g |
| Energía | 168.2 kcal |
| Grasas | 1.8 g |
| Fibra | 1 g |
| Proteína | 5.3 g |
| Grasas saturadas | 1.1 g |
| Sodio | 70.1 mg |
| Azúcares | 24.2 g |
-
Total
147 -
dificultad
Intermedio
Tapioca con Cítricos
Por Abraham Gómez N
Descubre esta nueva receta para el desayuno o el antojo ligero: TAPIOCA con CÍTRICOS hecho con LA LECHERA® Sin Grasa y CARNATION® CLAVEL® Reducida en Grasa.
Utensilios
-
Tarro
-
Cuchara
-
Cuchara
-
Nevera
-
Jarra
¡A cocinar!
Cocina
Agrega y cocina
Decora y sirve.
Consejo culinario
Puedes agregar trocitos de manzana verde.
Consejo nutricional
La tapioca contiene almidón lo cual te aporta energía.
*Comparada contra Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® Regular.
**Por ser sin grasa.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Recetas relacionadas
- 28'
- Fácil
Atole de Tapioca con Cítricos
- 45'
- Fácil
Tapioca de coco
- Fácil
Helado de cítricos
- 39'
- Fácil
Frappe con tapioca y fresa
- 60'
- Fácil
Arroz con Leche y Toronja
- 40'
- Fácil
-
costo
Banana Sago
- 166'
- Fácil
-
costo
Tapioca de Piña Colada
- 12'
- Fácil
-
costo
Agua de Pera
- 138'
- Intermedio
Gelatina de Mango Tapioca
- Fácil