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Nutritional facts per serving

28%
Daily Value *
567.7
Kcal/serving
Carbohidratos
51% 72.9g
51
Grasas
44% 28.2g
44
Proteina
5% 7.4g
5

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Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

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Tu menú balanceado

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¿Qué significa un menú balanceado?

La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.

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    Torrejas
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    • dificultad

      Fácil

    • costo

    Torrejas

    Por Mariana Ortega

    Con el toque único de CARNATION® CLAVEL®

    No incluido en la receta

    Utensilios

    • srh_media_1745323697

      Tarro

    Ingredientes

    Porciones: 8

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    INFORMACIÓN NUTRICIONAL 567.7 kcal = 2,377kj /por porción

    Carbohidratos 72.9 g
    Energía 567.7 kcal
    Grasas 28.3 g
    Fibra 1.4 g
    Proteína 7.5 g
    Grasas saturadas 5.6 g
    Sodio 165.7 mg
    Azúcares 65.6 g

    Consejo nutricional

    El huevo es un alimento rico en biotina, vitamina esencial para tener una piel saludable.

    Tip para Torrejas

    Recuerda que las rebanadas de pan deben estar suficientemente duras para que no se remojen mucho.

    Consejo culinario

    Decora con cacahuates y coco rallado.

    ¿Qué quieres hacer con esta receta?

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    ¿Qué es un menú balanceado?

    Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

    Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

    Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

    ¿Qué es la puntuación nutricional?

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    ¡Excelente trabajo! (70 - 100)

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    ¡Buen trabajo! (45 - 69)

    Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

    ¿Qué componen las Calorías ?

    44 28.2g / 44%
    51 72.9g / 51%
    5 7.4g / 5%
    28 567.7g / 28%

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    Atole de Coco y Nuez

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