8 porciones
Porciones
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39 Min
Intermedio
446.49 kcal
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Ingredientes

  • 1 Pieza Huevo
  • 1 1/2 Taza Harina de trigo
  • 1/2 Taza Agua mineral
  • 1/2 Taza Aceite de maíz para freír
  • 4 Piezas Plátano tabasco, cortados a la mitad
  • 1 Cucharadita Canela
  • 1 Bolsa Leche Condensada LA LECHERA® (190 g)
  • 1/2 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
  • 1/2 Taza Miel de maple
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Preparación

  • Utensilios: 8 palillos para brocheta, medianos Mezcla ½ lata de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® con el huevo, el agua mineral, la miel de maple, la harina de trigo y la canela. Deja reposar por 10 minutos.
  • Sumerge los plátanos en la mezcla anterior y fríe en el aceite caliente hasta que estén dorados.
  • Clava un palillo en cada plátano y sirve bañando con Leche Condensada LA LECHERA®.
  • Antes de pasar los plátanos por la mezcla, enharínalos un poco.
  • El plátano, por su gran cantidad de potasio, es un excelente alimento para después de realizar actividad física.

Tabla Nutrimental

  • Total de carbohidratos (g)  : 62.47
  • Energía (Kcal)  : 446.49
  • Grasas totales (g)  : 18.89
  • Fibras dietarias totales (g)  : 2.61
  • Proteínas (g)  : 7.84
  • Sodio (mg)  : 68.14
  • Grasas saturadas (g)  : 4.16
  • Azúcares totales (g)  : 32.93

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