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Copas de mango-menta

Copa rellena de mango cremoso con menta

Creado por: Mariana Ortega

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Dificultad Fácil
Porciones 6

Utensilios

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Batidora

Ingredientes

  • 2 Paquetes Queso crema (190 g)
  • 1 Lata Leche Condensada LA LECHERA®
  • 1 1/2 Bolsa Mango congelado, ( 500 g)
  • 1/2 Taza Agua
  • 6 Hojas Menta fresca lavadas y desinfectadas para decorar
  • 2 Ramitas Menta fresca lavadas y desinfectadas para decorar

¡A cocinar!

Batir

Licúar

Servir

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

492.6 kcal = 2,063kj /por porción

Carbohidratos 58.6 g
Energía 492.6 kcal
Grasas 25.9 g
Fibra 2.2 g
Proteína 9.3 g
Grasas saturadas 15.3 g
Sodio 260.3 mg

Consejo nutritional

Los mangos son ricos en vitamina C, también tiene una buena cantidad de minerales como el calcio, el cobre, el magnesio y el potasio.

Consejo culinario

Puedes agregar un poco más de agua para licuar el mango congelado con mayor facilidad.

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