Gelatina de manzana, pera y cereales
Gelatina ligera de frutas con cereales.
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Total: 20minPreparación: 20min
- Porciones: 10
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Licuar
Para la gelatina de manzana, licúa la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® 80% Menos Grasa*, con la manzana, la pera y el sustituto de azúcar, con la licuadora encendida agrega la grenetina previamente disuelta; vierte la preparación en un molde para gelatina previamente engrasado y refrigera hasta que cuaje.
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Licuar
Para la gelatina integral, licúa la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® 80% Menos Grasa* con las Hojuelas de Trigo Integral, Arroz y Maíz Fortificadas FITNESS® NESTLÉ®, la miel de abeja, con la licuadora encendida agrega la grenetina previamente disuelta. Vacía sobre la gelatina de manzana y refrigera hasta que cuaje; ofrece.
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Consejo culinario
Puedes engrasar el molde con un poco de aceite en aerosol para desmoldar fácilmente la gelatina.
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Consejo nutricional
La manzana, la pera y los cereales integrales son fuente de fibra dietética que favorece una buena digestión.
Utensilios
- Tarro
Información nutricional: 102kcal = 427kj /por porción
- 0.87 (tbsp) Azúcar añadido
- 26.74 (mg) Magnesio
- 101.97 Kcal Energía
- 119.12 (mg) Calcio
- 4.78 (g) Proteina
- 1.37 (mg) Hierro
- 151.90 (mg) Potasio
- 4.76 (mcg) Folato Alimentario
- 0.77 (mg) Vitamina C
- 76.23 IU Vitamina A
- 0.45 IU Vitamina D
- 0.32 (mg) Vitamina E
- 18.82 (g) Carbohidratos
- 11.18 (g) Azúcares
- 1.70 (g) Fibra
- 71.32 (mg) Sodio
- 1.04 (g) Grasas
- 0.29 (g) Grasas saturadas
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¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó.