![Enchiladas de tinga de res Enchiladas de tinga de res](/sites/default/files/styles/crop_recipe_card/public/srh_recipes/1a2472fb99ad504ca97915de3f129d64.jpg.webp?itok=BRpMnDat)
Fácil
2 min
313.5 kcal = 1,314kj /por porción
Carbohidratos | 32.3 g |
Energía | 313.5 kcal |
Grasas | 16.2 g |
Fibra | 2.9 g |
Proteína | 10.7 g |
Grasas saturadas | 5.6 g |
Sodio | 525.1 mg |
Azúcares | 1.6 g |
El maíz es un cereal integral rico en fibra, por lo que ayuda a tener un sistema gastrointestinal saludable.
Puedes utilizar una máquina manual para tortillas con una bolsa de plástico en el interior, para aplanar la masa y formar las quesadillas.