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Divertirollos

DIVERTIROLLOS preparados con MEDIA CREMA NESTLÉ®.

Creado por: Mariana Ortega

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Dificultad Fácil
Porciones 5
Total 2 min

Ingredientes

  • 2 Latas Atún enlatado en agua escuirrido
  • 1 Lata Media Crema NESTLÉ®
  • 1 Lata Granos de elote amarillo (246 g)
  • 1 Taza Lechuga romana lavada, desinfectada y cortada en tiras
  • 2 Cucharadas Mostaza
  • 1 Cucharadita Sal con cebolla en polvo
  • 3/4 Paquete Pan de caja (680 g)
  • 5 Ramitas Cilantro fresco lavadas, picado finamente

¡A cocinar!

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Presentación

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

576.7 kcal = 2,414kj /por porción


Carbohidratos 86.7 g
Energía 576.7 kcal
Grasas 14.6 g
Fibra 6.6 g
Proteína 25.5 g
Grasas saturadas 6.5 g
Sodio 1069.5 mg
Azúcares 8.2 g

Consejo nutritional

Utiliza el atún de lata que no contenga fibra de soya en sus ingredientes.

Consejo culinario

Acompaña con un dip picosito o con salsa de chipotle.

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¿Qué componen las Calorías ?

23 14.6g / 23%
60 86.6g / 60%
17 25.5g / 17%
28 576.6g / 28%