Fácil
45 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
312 kcal = 1,305kj /por porción
| Carbohidratos | 7 g |
| Energía | 312 kcal |
| Grasas | 17.4 g |
| Fibra | 1.8 g |
| Proteína | 31.5 g |
| Grasas saturadas | 8.9 g |
| Sodio | 679.3 mg |
| Azúcares | 4 g |
Salmón con Naranja y Queso
Cocina un salmón como un experto con esta receta práctica en JUGOSO al SARTÉN® Finas Hierbas, NARANJA y QUESO DE CABRA. Vas a impresionar a todos.
Creado por: Abraham Gómez
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Utensilios
Tabla de cortar
Sartén
Espátula
Ingredientes
- 4 Filetes de salmón, cortados en láminas delgadas (100 g c/u)
- 200 Gramos de queso de cabra
- 12 Espárragos medianos y asados
- 1 Sobre con 4 Hojas con Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® con Finas Hierbas
- 1 Naranja cortada en rodajas
- 1 Perejil desinfectado
¡A cocinar!
Prepara el salmón
¡Listo!
Consejo nutricional
El salmón aporta proteína de alta calidad.
Consejo culinario
Puedes mezclar el queso con nuez, almendras u hojuelas de chile, para darle un toque diferente al relleno.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Nutritional facts per serving
Daily Value *
Kcal/serving
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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
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Current MyMenu IQ™:
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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