srh_media_1658421822
5
Califica esta receta

Salpicón cremoso

SALPICÓN CREMOSO preparado con MEDIA CREMA NESTLÉ®.

Creado por: Mariana Ortega

Dificultad Fácil
Porciones 4
Total 2 min

Utensilios

srh_media_1658414946

Tarro

Ingredientes

  • 1 Lata Media Crema NESTLÉ®
  • 1/4 Cucharadita Sal
  • 1/2 Cucharadita Ajo en polvo
  • 1 Cucharada Orégano seco
  • 1 Cubo *Consomé de pollo en polvo
  • 6 Cucharaditas Vinagre
  • 1 Pieza Menudencias de pollo cocida y deshebrada
  • 1/2 Pieza Lechuga romana lavada y picada
  • 1 Pieza Jitomate sin semillas y cortado en cubos
  • 100 Gramos *Queso panela cortadoen cubos

¡A cocinar!

Licuar

Servir

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

212.2 kcal = 887kj /por porción

Carbohidratos 6.9 g
Energía 212.2 kcal
Grasas 17.2 g
Fibra 2 g
Proteína 8 g
Grasas saturadas 10.4 g
Sodio 1005.1 mg

Consejo nutritional

La pechuga de pollo contiene proteínas de buena calidad.

Consejo culinario

Utiliza un par de tenedores para deshebrar la carne fácilmente.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Tu menú balanceado
X
Menú balanceado
My Menu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.
¿Qué significa un menú balanceado?
¡Puedes mejorar tu menú!
¿Qué significa un menú balanceado?
Completa tu menú
Atrás

Seleccione un Postre

Papitas al ajillo
Papitas al ajillo
10 min
Fácil
Añadir recipe
Elotitos a la mantequilla
Elotitos a la mantequilla
1 min
Fácil
Añadir recipe
Alegrías con salsa de chocolate
Alegrías con salsa de chocolate
Fácil
Añadir recipe
Uchepos
Uchepos
Fácil
Añadir recipe
1 melocotón pequeño
1 melocotón pequeño
Añadir complement
1 envase de yogur natural natural (bajo en grasas)
1 envase de yogur natural natural (bajo en grasas)
Añadir complement
Atrás

Seleccione un Inicio

Nopales navegantes
Nopales navegantes
Fácil
Añadir recipe
Ceviche de Jícama
Ceviche de Jícama
20 min
Fácil
Añadir recipe
Caldo de Pollo Ranchero
Caldo de Pollo Ranchero
20 min
Fácil
Añadir recipe
Ensalada de vegetales
Ensalada de vegetales
40 min
Fácil
Añadir recipe
Aguachile de Salmón con Frutos Rojos
Aguachile de Salmón con Frutos Rojos
43 min
Fácil
Añadir recipe
Papas a la Mexicana con Queso
Papas a la Mexicana con Queso
27 min
Fácil
Añadir recipe
Atrás

Seleccione un Guarnición

Calabacitas mexicanas
Calabacitas mexicanas
Fácil
Añadir recipe
Salsa de tamarindo
Salsa de tamarindo
Fácil
Añadir recipe
Tostadas de mole
Tostadas de mole
Fácil
Añadir recipe
Champiñones al ajillo
Champiñones al ajillo
36 min
Fácil
Añadir recipe
Ensalada de Vegetales Asados
Ensalada de Vegetales Asados
45 min
Fácil
Añadir recipe
1/4 taza de chucrut
1/4 taza de chucrut
Añadir complement
Atrás

Seleccione un Bebida

Chalupitas de pescado
Chalupitas de pescado
Fácil
Añadir recipe
Café Frío con Helado
Café Frío con Helado
2 min
Fácil
Añadir recipe
Atole de Café con Amaranto
Atole de Café con Amaranto
20 min
Fácil
Añadir recipe
Horchata Caliente con Café
Horchata Caliente con Café
8 min
Fácil
Añadir recipe
Bomba de Café con Bombones
Bomba de Café con Bombones
35 min
Fácil
Añadir recipe
Encuentra tu menú equilibrado y las recetas detalladas
Ahora disfruta tu platillo!
Atrás
Tu Seleccion (1)
srh_media_1658421822
Salpicón cremoso
Fácil
Añadir recipe
Atrás

73 17.2g / 73%
12 6.9g / 12%
15 7.9g / 15%

Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.

Tip Nutricional
Consejo Nutricional
¡Bien hecho! Has llegado a los 100!!
Vuelve al menú para ver tu selección.
X
Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

73 17.2g / 73%
12 6.9g / 12%
15 7.9g / 15%

Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

Tip Nutricional
Consejo Nutricional

Calificación de la receta (1)

5 de 5
1 calificaciones
  • 5 estrellas
    1
  • 4 estrellas
    0
  • 3 estrellas
    0
  • 2 estrellas
    0
  • 1 estrella
    0

Comentarios (1)

rocio
10.09.2020

Excelente idea para un día soleado

Recetas relacionadas

Back