Fácil
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
269.3 kcal = 1,125kj /por porción
| Carbohidratos | 11.3 g |
| Energía | 269.3 kcal |
| Grasas | 17.1 g |
| Fibra | 1.9 g |
| Proteína | 17.6 g |
| Grasas saturadas | 10 g |
| Sodio | 1109.5 mg |
| Azúcares | 1.4 g |
Salsa martajada para molletes
Molletes de baguette acompañados de salsa martajada
Creado por: Mariana Ortega
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Ingredientes
- 1 Pieza Baguette cortado en 4 trozos y a la mitad
- 1/2 Taza Frijoles refritos bayos
- 4 Rodajas Jamón de pierna
- 1 Paquete Queso tipo manchego y de queso tipo cheddar, rallados (220 g)
- 2 Piezas Jitomate triturados, para la salsa
- 1/2 Pieza Chile habanero desvenado, sin semillas y picado finamente, para la salsa
- 1/2 Cucharadita Vinagre de manzana, para la salsa
- 1 Cubo Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE® para la salsa
- 1/4 Pieza Cebolla morada picada finamente, para la salsa
¡A cocinar!
Hornear
Cocción
Presentación
Consejo nutritional
Los quesos nos aportan vitamina D, la baja presencia de esta vitamina causa alteraciones en el reblandecimiento de los huesos.
Consejo culinario
Puedes licuar los jitomates un poco para martajarlos un poco. Puedes utilizar la salsa para acompañar unas sincronizadas.
Delicioso