Fácil
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601.7 kcal = 2,519kj /por porción
Carbohidratos | 45.5 g |
Energía | 601.7 kcal |
Grasas | 18.6 g |
Fibra | 6.7 g |
Proteína | 60.8 g |
Grasas saturadas | 5.1 g |
Sodio | 2115.5 mg |
Azúcares | 12.9 g |
El aguacate, es rico en minerales como el magnesio y el potasio.
Para conservar los aguacates es importante dejar madurar a temperatura ambiente durante el tiempo necesario, normalmente de 1 a 3 días, podemos acelerar su maduración envolviéndolos en papel periódico.