Fácil
27 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
124.8 kcal = 523kj /por porción
| Carbohidratos | 9.2 g |
| Energía | 124.8 kcal |
| Grasas | 8.4 g |
| Fibra | 2.8 g |
| Proteína | 4.5 g |
| Grasas saturadas | 2.3 g |
| Sodio | 1393.6 mg |
| Azúcares | 3.3 g |
Sopa de coliflor con papa
SOPA DE COLIFLOR CON PAPA preparada con CONCENTRADO DE TOMATE CON POLLO CONSOMATE®.
Creado por: Ricardo Manzanares
Comprar ingredientes
Utensilios
Sartén
Cuchara de madera
Ingredientes
- 4 Rodajas de Tocino picado finamente
- 3/4 Cebolla fileteada
- 300 Gramos de Coliflor cortada en trozos pequeños
- 1 Papa cortada en cubos
- 3 Jitomates asados
- 2 Dientes de Ajo asados
- 1 Litro de Agua
- 2 Cubos de Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®
- 1/2 Aguacate cortado en cubos
¡A cocinar!
Fríe
Cocina
Sirve
Consejo nutritional
Tomate 10 minutos para conversar con tu hijo acerca de sus alimentos favoritos y conocer más acerca de sus gustos.
Consejo culinario
Puedes cortar el aguacate con anticipación y mantenerlo en un recipiente con un poco de agua y jugo de limón, de esta forma evitarás que se oxide.
