Fácil
22 min
472.5 kcal = 1,979kj /por porción
Carbohidratos | 62.4 g |
Energía | 472.5 kcal |
Grasas | 13.3 g |
Fibra | 11.7 g |
Proteína | 28.8 g |
Grasas saturadas | 4.3 g |
Sodio | 1464 mg |
Azúcares | 4.4 g |
Los nopales tienen fibra, lo cual causa saciedad.
Puedes cocinar las lentejas en una olla de presión por 15 minutos a partir de que comience a sonar la válvula.
Quedó riquísima!