Fácil
15 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
415.3 kcal = 1,736kj /por porción
| Carbohidratos | 58.9 g |
| Energía | 415.3 kcal |
| Grasas | 15.2 g |
| Fibra | 7.5 g |
| Proteína | 14.8 g |
| Grasas saturadas | 5.5 g |
| Sodio | 1107.9 mg |
| Azúcares | 19.3 g |
Tacos de rajas
Tacos de rajas poblanas con queso panela y Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
Creado por: Mariana Ortega
Utensilios
Tarro
Ingredientes
- 1/2 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
- 1 Taza Agua
- 1 Cucharada Fécula de maíz
- 1 Cubo *Consomé de pollo en polvo
- 2 Cucharadas Aceite de maíz
- 5 Unidades Chile poblano piezas, poblanos, sin piel y sin semillas, cortados en rajas
- 80 Gramos *Queso panela
- 1 Pieza Cebolla dulce fileteada
- 1/4 Cucharadita Ajo en polvo
- 12 Piezas Tortillas de maíz calientes
- 1/4 Cucharadita Sal
- 1/2 Lata Granos de elote amarillo enlatado
- 1/2 Lata Granos de elote amarillo enlatado escurrido (100 g)
¡A cocinar!
Licuar
Cocinar
Servir
Consejo nutritional
Consume chile poblano para obtener vitamina C.
Consejo culinario
Puedes sustituir el queso panela por queso manchego.
