Tacos dorados de papa
Prepara unos tacos dorados de papa con CARNATION® CLAVEL®
- 3 personas ya cocinaron este platillo
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Total: 37minPreparación: 35minCocción: 2min
- Porciones: 4
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Cuece
1.-Cuece las papas con el agua en una olla de presión durante 20 minutos a partir de que suene la válvula. Sácalas de la olla, aplástalas y mezcla con la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® . Cocina en una cacerola a fuego medio hasta que espese.
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Fríe
2.-Aparte coloca sobre cada tortilla un poco de la preparación anterior y enrolla. Calienta el aceite y fríe los tacos hasta que estén dorados, escurre sobre papel absorbente.
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Sirve
3.-Ofrece los tacos con lechuga, crema y queso.
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Consejo culinario
Consejo culinario: Acompaña con salsa roja o verde, puedes cocer las papas con hojas de laurel y sal de mar para darle un poco de más sabor.
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Consejo nutricional
Consejo nutricional: Recuerda que durante la niñez se solidifican los hábitos, principalmente los alimenticios.
Tips
Utensilios
- Tarro
Información nutricional: 497kcal = 2,079kj /por porción
- 496.87 Kcal Energía
- 1.97 (mg) Vitamina C
- 0.40 IU Vitamina D
- 28.29 (g) Carbohidratos
- 56.40 (mg) Magnesio
- 8.80 (g) Grasas saturadas
- 3.39 (g) Fibra
- 307.01 (mg) Potasio
- 0.82 (mg) Hierro
- 0.11 (tbsp) Azúcar añadido
- 39.15 (g) Grasas
- 15.40 (mcg) Folato Alimentario
- 6.45 (g) Azúcares
- 274.96 (mg) Calcio
- 4.58 (mg) Vitamina E
- 827.78 (mg) Sodio
- 9.22 (g) Proteina
- 71.83 IU Vitamina A
Abigail