Fácil
25 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
856 kcal = 3,582kj /por porción
| Carbohidratos | 98.4 g |
| Energía | 856 kcal |
| Grasas | 34.2 g |
| Fibra | 23 g |
| Proteína | 43.2 g |
| Grasas saturadas | 16.1 g |
| Sodio | 409.1 mg |
| Azúcares | 8.3 g |
Tacos Dorados de Frijol con Queso
DISFRUTA en FAMILIA de estos RICOS TACOS de FRIJOL con QUESO hechos con Media Crema NESTLÉ® que serán tus favoritos ¡Aquí te compartimos la RECETA!
Creado por: Gabriel Rodríguez
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Ingredientes
- 2 Tazas de frijoles bayos, refritos
- 100 Gramos queso Oaxaca, deshebrado
- 12 Tortillas de maíz
- Aceite vegetal, para freir
- 1/2 Pieza de lechuga romana, desinfectada y fileteada
- 100 Gramos de queso fresco, desmoronado
- 1 Aguacate, cortado en rebanadas
- 1 Lata Media Crema NESTLÉ®, refrigerada (190g)
¡A cocinar!
Consejo nutricional
El queso Oaxaca aporta calcio.
Consejo culinario
Sumerge el aguacate en agua con unas gotas de limón para evitar que se oxide.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Nutritional facts per serving
Daily Value *
Kcal/serving
¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?
Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
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Current MyMenu IQ™:
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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