Tortas de camarón
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Tortas de camarón

Con el delicioso toque de CONSOMATE®.

Creado por: Mariana Ortega

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Dificultad Fácil
Porciones 4

Utensilios

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Tarro

Ingredientes

  • 150 Gramos Camarón seco, dorados y sin pellejo
  • 2 Piezas Huevo batidos
  • 1/2 Taza Aceite de maíz
  • 2 Piezas Chile guajillo desvenados
  • 1 Cubo Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®
  • 2 Piezas Nopales
  • 20 Gramos Frijoles enlatados refritos negros y secos

¡A cocinar!

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Servir

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

352.2 kcal = 1,473kj /por porción

Carbohidratos 2.1 g
Energía 352.2 kcal
Grasas 33.2 g
Fibra 0.9 g
Proteína 11.3 g
Grasas saturadas 4.7 g
Sodio 716.1 mg
Azúcares 1 g

Consejo nutritional

Los camarones son buena fuente de flúor, el cual forma parte de huesos y dientes.

Tip para Tortas de camarón

Acompaña con frijoles refritos

Consejo culinario

Adorna con unas hojas de perejil.

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¿Qué componen las Calorías ?

85 33.2g / 85%
2 2.1g / 2%
13 11.2g / 13%
17 352.1g / 17%

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