Tortitas de Papa con Ensalada

Tortitas de Papa con Ensalada

Si estás buscando RECETAS FÁCILES para nutrir y consentir a los más pequeños de la casa, aquí te dejamos una opción: TORTITAS DE PAPA CON ENSALADA.

Creado por: Gabriel Rodríguez

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Dificultad Fácil
Porciones 4
Total 20 min

Utensilios

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Cazo

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Sartén


Ingredientes

  • 1 Taza de Cereal seco para niños NESTLÉ® Cerelac® trigo con leche
  • 4 Papas, cocidas y sin piel
  • 1 Cucharada de sal con ajo
  • 1 Lechuga, desinfectada y troceada
  • 2 Jitomates, rebanados
  • 1 Pepino, rebanado

¡A cocinar!

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

93.1 kcal = 389kj /por porción


Carbohidratos 16.4 g
Energía 93.1 kcal
Grasas 2.2 g
Fibra 1.9 g
Proteína 3.1 g
Grasas saturadas 0.9 g
Sodio 1293.5 mg
Azúcares 7.8 g

Consejo nutricional

La papa contiene fibra.

Consejo culinario

Puedes agregar un poco de aguacate en la ensalada.

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¿Qué componen las Calorías ?

20 2.2g / 20%
67 16.4g / 67%
13 3.1g / 13%
4 93g / 4%