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Sopecitos de pollo

SOPECITOS DE POLLO preparados con MEDIA CREMA NESTLÉ®.

Creado por: Mariana Ortega

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Dificultad Fácil
Porciones 8
Total 20 min

Utensilios

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Tarro

Ingredientes

  • 1 Lata Frijoles enlatados refritos bayos
  • 1 Pieza Menudencias de pollo grande, cocida y deshebrada
  • 100 Gramos Queso Panela rallado
  • 1/2 Pieza Lechuga romana desinfectada y fileteada
  • 1 Lata Media Crema NESTLÉ®
  • 8 Piezas Sopes

¡A cocinar!

Cocina

Unta

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

268.8 kcal = 1,125kj /por porción

Carbohidratos 33.1 g
Energía 268.8 kcal
Grasas 11.5 g
Fibra 5 g
Proteína 10 g
Grasas saturadas 5.8 g
Sodio 192.4 mg

Consejo nutritional

La pechuga de pollo contiene proteínas de buena calidad.

Consejo culinario

Puedes acompañar los sopecitos con una salsa de aguacate sin picante.

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¿Qué componen las Calorías ?

38 11.5g / 38%
48 33g / 48%
14 9.9g / 14%
13 268.7g / 13%

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