Recipe Image 4

Ensalada de Arroz y Aguacate

ENSALADA DE ARROZ Y AGUACATE preparada con SALSA DE SOYA MAGGI®.

Creado por: Mariana Ortega

Dificultad Fácil
Porciones 4
Total 15 min

Utensilios

srh_media_1658414946

Cuchara de madera

srh_media_1658414559

Cazo


Ingredientes

  • 3 Cucharadas Aceite de oliva
  • 1 Cucharada Jugo de limón
  • 1 Taza Arroz
  • 1 Taza Chícharos
  • 1 Taza Zanahorias pelada y cortada en trozos
  • 1/2 Pieza Pepino pelado y cortado en rodajas
  • 2 Piezas Aguacate pelados y cortados en gajos delgados
  • 3 Cucharadas Salsa de Soya MAGGI®

¡A cocinar!

Prepara

Mezcla

Baña

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

379.6 kcal = 1,590kj /por porción


Carbohidratos 50.7 g
Energía 379.6 kcal
Grasas 17.5 g
Fibra 7.3 g
Proteína 6.7 g
Grasas saturadas 2.5 g
Sodio 49.5 mg
Azúcares 6.5 g

Consejo nutritional

El arroz es una fuente de lisina.

Consejo culinario

Cuando elabore arroz blanco, sofría dos dientes de ajo al iniciar la cocción.

¿Qué quieres hacer con esta receta?