Hot cakes con plátano y canela
Prepara unos hot cakes con plátano y canela con La Lechera® y CARNATION® CLAVEL®
- 2 personas ya cocinaron este platillo
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Total: 32minPreparación: 20minCocción: 11min
- Porciones: 4
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Mezcla
1.-Mezcla ¾ taza de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® con 2 cucharadas de mantequilla fundida, la esencia de vainilla, el huevo, la harina para hot cakes, la canela y 2 plátanos cortados en cubos.
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Calienta
2.-Calienta una sartén, agrega un poco de mantequilla y con ayuda de un cucharón vierte un poco de la mezcla para formar los hot cakes; cocina por ambos lados y repite el procedimiento con el resto de la mezcla.
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Ofrece
3.-Sirve los hot cakes, decora con plátano, nueces y con un poco de Dulce de Leche LA LECHERA® Sirve Fácil. Ofrece.
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Consejo culinario
Consejo culinario: Puedes agregar un poco de nuez a la mezcla de hot cakes.
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Consejo nutricional
Consejo nutricional: Evita ver la televisión por más de una hora, ¡actívate!
Utensilios
- Cucharas medidoras
- Cazo
- Sartén
- Espátula
Información nutricional: 469kcal = 1,964kj /por porción
- 2.52 (tbsp) Azúcar añadido
- 55.75 (mg) Magnesio
- 469.48 Kcal Energía
- 328.11 (mg) Calcio
- 11.65 (g) Proteina
- 1.47 (mg) Hierro
- 513.94 (mg) Potasio
- 28.20 (mcg) Folato Alimentario
- 5.71 (mg) Vitamina C
- 210.93 IU Vitamina A
- 0.58 IU Vitamina D
- 0.68 (mg) Vitamina E
- 46.24 (g) Carbohidratos
- 4.10 (g) Fibra
- 381.52 (mg) Sodio
- 27.76 (g) Grasas
- 12.44 (g) Grasas saturadas
Nayely