f
0
Califica esta receta

Quesadillas de champiñones cremosos

QUESADILLAS DE CHAMPIÑONES CREMOSOS preparadas con MEDIA CREMA NESTLÉ®.

Creado por: Mariana Ortega - Ricardo Manzanares

Comprar ingredientes
Dificultad Fácil
Porciones 10
Total 22 min

Utensilios

srh_media_1658414971

Sartén

srh_media_1658414946

Cuchara de madera

Ingredientes

  • 2 Cucharadas de Aceite de maíz
  • 1/4 Cebolla picada finamente
  • 2 Paquetes de Champiñones limpios y cortados en rebanadas (250 g c/u)
  • 1 Ramita de Epazote lavado y desinfectado
  • 1 Lata de Media Crema NESTLÉ®
  • Sal con cebolla en polvo al gusto
  • 10 Tortillas de maíz calientes
  • 1 Paquete de Queso tipo manchego (400 g)

¡A cocinar!

Cocina

Agrega

Sirve

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

177.7 kcal = 745kj /por porción

Carbohidratos 9.5 g
Energía 177.7 kcal
Grasas 12.8 g
Fibra 1.8 g
Proteína 6.6 g
Grasas saturadas 6.8 g
Sodio 302.1 mg

Consejo nutritional

Planear tus comidas y porciones te ayudará a mantener una alimentación correcta.

Tip para Quesadillas de champiñones cremosos

*Comparado con ROSA BLANCA® Tableta

Consejo culinario

Recuerda que para limpiar los champiñones debes frotarlos con un papel absorbente.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

65 12.7g / 65%
21 9.4g / 21%
14 6.5g / 14%
8 177.6g / 8%

Calificación de la receta (0)

0 de 5
0 calificaciones
  • 5 estrellas
    0
  • 4 estrellas
    0
  • 3 estrellas
    0
  • 2 estrellas
    0
  • 1 estrella
    0

Comentarios (0)

Recetas relacionadas