| Carbohidratos | 8.1 g |
| Energía | 267.5 kcal |
| Grasas | 20.5 g |
| Fibra | 4.5 g |
| Proteína | 16.4 g |
| Grasas saturadas | 10.6 g |
| Sodio | 892.6 mg |
| Azúcares | 1.3 g |
Total
5dificultad
Fácilcosto
Consejo culinario para unas espinacas a la mantequilla
Por Mariana Ortega
ESPINACAS A LA MANTEQUILLA preparadas con SALSA DE SOYA MAGGI®.
Ingredientes
Porciones: 5
- 3 Cucharadas Mantequilla reducida en grasa
- 3 Manojos Espinaca
- 1 Cucharadita Salsa de Soya MAGGI®
- 200 Gramos Queso Panela cortado en cuadritos
- 1 Cucharada Consomé de pollo en polvo
¡A cocinar!
Calienta
- 1.Calienta la mantequilla con la salsa de soya MAGGI® , el consomé de pollo en polvo y agrega las espinacas, el queso; cocina por 1 minuto.
Consejo nutricional
Las espinacas aportan ácido fólico.
Consejo culinario
Agrega hierbas finas para sazonar.
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