• Enchiladas poblanas
  • Enchiladas poblanas

  • Total

    42

  • dificultad

    Intermedio

  • costo

  • Calificación

    4.8

Enchiladas Poblanas

Por Ricardo Manzanares

Prepara para la comida de hoy unas deliciosas ENCHILADAS POBLANAS con pollo, elote, y el delicioso y cremoso sabor de Media Crema NESTLÉ®.

Utensilios

  • srh_media_1745321552

    Sartén

  • srh_media_1745321552

    Cuchara de madera

  • srh_media_1745321552

    Licuadora

Ingredientes

Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 884.6 kcal = 3,703kj /por porción

Carbohidratos 67.3 g
Energía 884.6 kcal
Grasas 53.1 g
Fibra 7.7 g
Proteína 35.8 g
Grasas saturadas 27.9 g
Sodio 2164.5 mg
Azúcares 8.5 g

Consejo nutricional

Consume chile poblano para obtener vitamina C.

Consejo culinario

Puedes agregar un poco de pepitas tostadas a la salsa.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

54 53.1g / 54%
30 67.2g / 30%
16 35.7g / 16%
44 884.5g / 44%

Calificación de la receta (5)

4.8 de 5
5 calificaciones
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