Intermedio
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
372.1 kcal = 1,556kj /por porción
| Carbohidratos | 45.9 g |
| Energía | 372.1 kcal |
| Grasas | 18.5 g |
| Fibra | 2.2 g |
| Proteína | 6.5 g |
| Grasas saturadas | 9 g |
| Sodio | 148.8 mg |
| Azúcares | 23.3 g |
Tamales de Arroz con Leche
Sorprende a todos en tu reunión con estos TAMALES de ARROZ con LECHE preparados con el sabor de CARNATION® CLAVEL®, canela y el dulce sabor de LA LECHERA®.
Creado por: Abraham Gómez
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Ingredientes
- 150 Gramos de manteca de cerdo
- 1 Barra de mantequilla a temperatura ambiente (90 g)
- 2 1/2 Tazas de harina de maíz para tamal
- 1 Cucharada de polvo para hornear
- 2 Cucharaditas de canela molida
- 1 Lata de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® (1 1/2 tazas)
- 3/4 De taza de agua
- 3 Tazas de arroz con leche espeso
- 1 Lata de Leche Condensada LA LECHERA®
- 20 Hoja de maíz hidratadas en agua caliente y escurridas
- 3/4 De taza de pasas
¡A cocinar!
Prepara la masa
Forma los tamales
Cocina
Consejo nutricional
El consumo de arroz aporta vitaminas como tiamina y riboflavina.
Consejo culinario
Para cocinar a baño María, en una vaporera coloca una rejilla, agrega un poco de agua sin rebasar la rejilla; cubre con hojas de maíz o papel aluminio y encima los tamales.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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Daily Value *
Kcal/serving
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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
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Current MyMenu IQ™:
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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Hola la receta dice tamales de arroz con leche y los ingredientes que aparecen son para tamales verdes, si me pudieran mandar la receta de tamales de arroz con leche mi correo es correog40@live. com.mx