Coctel de camarón

  • Total

    40

  • dificultad

    Fácil

  • costo

  • Calificación

    4

Cocktail de Camarón y Pulpo

Por Tania Torres

Disfruta de un DELICIOSO COCKTAIL de CAMARÓN y PULPO, una mezcla fresca y sabrosa, ideal para una entrada ligera y llena de mariscos frescos.

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1745321552

    Cazo

  • srh_media_1745321552

    Batidora

  • srh_media_1745323404

    Nevera

Ingredientes

Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 1038.7 kcal = 4kj /por porción

Carbohidratos 175.6 g
Energía 1038.7 kcal
Grasas 28.8 g
Fibra 15.4 g
Proteína 36.4 g
Grasas saturadas 4.6 g
Sodio 2570.3 mg
Azúcares 116 g

Consejo nutricional

Puedes acompañar tus platillos con una guarnición de verduras cocinándolas, de preferencia, al horno o al vapor.

Consejo culinario

Agrega salsa de chile habanero a la mezcla del cocktail para dar un toque picoso a tu receta.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

23 28.8g / 23%
64 175.5g / 64%
13 36.4g / 13%
51 1038.6g / 51%

Calificación de la receta (1)

4 de 5
1 calificaciones
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  • 1 estrella
    0

Comentarios (1)

Gonzalo
19.03.2020

Delicioso, facil de preparar y muy sabros, gracias

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