Abanico pibil con piña
ABANICO PIBIL CON PIÑA preparado con MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® PIBIL.
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Total: 57minPreparación: 25minCocción: 30minServir: 2min
- Porciones: 4
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Rellena
Realiza cortes sesgados sobre las pechugas sin llegar a la base, rellénalas con los cubos de piña y el chile habanero.
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Abre
Abre una Hoja con Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® Pibil, coloca una pechuga, cierra y presiona ligeramente para impregnar las especias.
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Cocina
Colócala en una sartén sin aceite, precalentada a fuego bajo durante 1 minuto, tapa y cocina a fuego bajo de 7 a 8 minutos por cada lado o hasta que esté bien cocida. Retira la hoja y repite el procedimiento con el resto de las pechugas; sirve con cebolla morada y jugo de limón. Ofrece.
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Consejo culinario
Puedes acompañar con arroz blanco.
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Consejo nutricional
El limón es un alimento que contiene vitamina C.
Utensilios
- Sartén
- Espátula
- Tabla de cortar
- Cuchillo
Información nutricional: 255kcal = 1,067kj /por porción
- 9.86 (g) Azúcares
- 254.94 Kcal Energía
- 49.89 (mg) Magnesio
- 14.49 (g) Carbohidratos
- 604.57 (mg) Sodio
- 33.17 (g) Proteina
- 6.67 (g) Grasas
- 2.04 (g) Fibra
- 1.97 (g) Grasas saturadas
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