Fácil
37 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
351.3 kcal = 1,469kj /por porción
| Carbohidratos | 14.6 g |
| Energía | 351.3 kcal |
| Grasas | 15.2 g |
| Fibra | 1.2 g |
| Proteína | 37.6 g |
| Grasas saturadas | 4.7 g |
| Sodio | 458.3 mg |
| Azúcares | 10.8 g |
Abanico de pollo con chipotle y tamarindo
ABANICO DE POLLO CON CHIPOTLE Y TAMARINDO preparado con MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® CHIPOTLE.
Creado por: Ricardo Manzanares
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Sartén
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Ingredientes
- 1 Pechuga de pollo cortada en 4 piezas a lo largo, sin hueso y sin piel (150 g c/u)
- 3 Rebanadas de Piña miel cortadas en cubos
- 1/2 Taza de Concentrado de tamarindo
- 1 Sobre de Hojas con Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® Chipotle
- 1/2 Paquete de Tocino picado y frito (125 g)
¡A cocinar!
Rellena
Abre
Cocina
Consejo nutritional
La pechuga de pollo contiene vitamina B12.
Consejo culinario
Puedes agregar queso asadero para gratinar.
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Kcal/serving
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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
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Current MyMenu IQ™:
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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