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Bisteces en salsa de chile pasilla

Bistec de res en salsa de chile pasilla y tomate, ideal para acompañar con frijoles y arroz.

Dificultad Fácil
Porciones 4
Total 1 min

Ingredientes

  • 5 Rodajas Carne asada
  • 4 Unidades Chile pasilla
  • 4 Unidades Jitomate
  • 1 Cubo Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®
  • 1 Taza Agua

¡A cocinar!

Marina

Fríe

Licua

Sirve

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

58.8 kcal = 247kj /por porción

Carbohidratos 8.7 g
Energía 58.8 kcal
Grasas 1.6 g
Fibra 3.2 g
Proteína 3.9 g
Grasas saturadas 0.2 g
Sodio 742.9 mg
Azúcares 5.4 g

Consejo nutritional

El frijol es una leguminosa rica en fibra, por lo que produce saciedad y mejora la digestión.

Tip para Bisteces en salsa de chile pasilla

Puedes agregar zanahorias cocidas.

Consejo culinario

Para marinar puedes agrega unas gotas de limón con ajo en polvo y cebolla en polvo.

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Barritas de amaranto y cacahuate
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Copa de frutos rojos con La Lechera
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Waffles de Chocolate Abuelita® Reducido en Azúcar
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Ensalada con Vinagreta de Mandarina y Jengibre
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Green Burrito
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Chalupitas de pescado
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Ensalada con aderezo de mango
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Picaditas Estilo Veracruzanas
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Camarones en Salsa de Naranja
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22 1.5g / 22%
54 8.7g / 54%
24 3.8g / 24%

Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

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La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.

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¿Qué componen las Calorías ?

22 1.5g / 22%
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Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

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