4 porciones
Porciones
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10 Min
Fácil
102,09 kcal
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Ingredientes

  • 1 Pieza Chile habanero asado y sin semillas
  • 1 Cubo Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®
  • 6 Piezas Jitomate asados
  • 10 Manojos Cilantro fresco desinfectado y picado finamente
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Preparación

  • 1 Licúa el cubo de Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE® con los jitomates y el chile habanero, agrega el cilantro y mezcla.
  • 2 Utiliza la salsa para bañar unos chilaquiles.
  • 3 Para un mejor sabor ahumado, asa los jitomates a fuego medio hasta que la piel comience a verse blanquizca.
  • 4 El cilantro es alto en potasio, mineral que regula la actividad neuromuscular.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 256,13
  • Total de carbohidratos (g)  : 15,9
  • Energía (Kcal)  : 102,09
  • Grasas totales (g)  : 1,66
  • Fibras dietarias totales (g)  : 11,06
  • Hierro (mg)  : 6,79
  • Proteínas (g)  : 8,67
  • Sodio (mg)  : 809,06
  • Grasas saturadas (g)  : 0,42
  • Azúcares totales (g)  : 4,51
  • Grasas, monoinsaturadas (g)  : 1,23

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