| Carbohidratos | 11.2 g |
| Energía | 72.5 kcal |
| Grasas | 1.9 g |
| Fibra | 7.6 g |
| Proteína | 5.9 g |
| Grasas saturadas | 0.1 g |
| Sodio | 749 mg |
| Azúcares | 3.5 g |
-
dificultad
Fácil -
costo
Salsa maya de habanero
Por Mariana Ortega
Con el toque de Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®
Utensilios
-
Tarro
Ingredientes
Porciones: 4
- 1 Cubo Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®
- 6 Piezas Jitomate asados
- 1 Pieza Chile habanero asado y sin semillas
- 10 Manojos Cilantro fresco desinfectado y picado finamente
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¡A cocinar!
Licuar
- 1.Licúa el cubo de Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE® con los jitomates y el chile habanero, agrega el cilantro y mezcla.
Servir
- 2.Utiliza la salsa para bañar unos chilaquiles.
Consejo nutricional
El cilantro es alto en potasio, mineral que regula la actividad neuromuscular.
Consejo culinario
Para un mejor sabor ahumado, asa los jitomates a fuego medio hasta que la piel comience a verse blanquizca.
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