Recipe Image 4

Calabaza en tacha

Dale un toque diferente a tus vegetales y prepara esta receta de CALABAZA en TACHA preparada con Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®. ¡Te encantará!

Creado por: Mariana Ortega

Dificultad Fácil
Porciones 4
Total 40 min

Utensilios

srh_media_1658414946

Tarro


Ingredientes

  • 4 Tazas de Agua
  • 1/2 Pieza de Piloncillo en trozos
  • 500 Gramos de Calabaza de castilla cortada en trozos
  • 1/2 Lata de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®

¡A cocinar!

Hierve

Agrega

Ofrece

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

204.9 kcal = 858kj /por porción


Carbohidratos 44.8 g
Energía 204.9 kcal
Grasas 2.5 g
Fibra 1.9 g
Proteína 3.6 g
Grasas saturadas 1.6 g
Sodio 61.2 mg

Consejo nutritional

La calabaza contiene vitamina C.

Consejo culinario

Puedes agregar palitos de canela al inicio de la cocción.

¿Qué quieres hacer con esta receta?